J'assume la pleine responsabilité de mes émotions et je cesse d'accuser les autres ou les évènements si je suis triste ou en colère. Il ne tient qu'à moi de décider de ne plus cultiver ces émotions négatives car cela dépend de moi et non pas des circonstances extérieures.
 
Je cesse de porter des jugements sur la manière dont se comportent les autres.

Je reconnais que mes pensées et mes croyances sont ma vérité et non pas obligatoirement LA vérité.

Je cesse de vouloir avoir raison à tout prix. Je laisse à autrui la liberté d'avoir leurs propres opinions, même si elles diffèrent des miennes.

Je cultive le pardon aussi souvent que possible car la rancoeur est un poison qui ronge de l'intérieur.

J'accepte ce qui est et je cesse de me battre contre ce que je ne peux pas changer.

Je me concentre sur le moment présent. Je cesse de vivre dans le passé car il n'a aucune réalité. Je me préoccupe du futur uniquement pour planifier mes projets.

Je cesse d'alimenter mes pensées négatives et restrictives. Dès qu'elles tentent de s'immiscer dans mon esprit, je me concentre sur les points positifs de mon existence.

J'apprends chaque jour pour élargir mes horizons, pour mieux comprendre mes modes de fonctionnement et pour me libérer de ce qui entrâve mon bien-être.

Je ne critique plus autrui car je prends conscience qu'ils agissent en fonction de leur niveau de conscience.

Je cesse de vouloir changer les autres car le seul pouvoir dont je dispose, c'est celui de me changer moi-même.

J'apprends à lâcher prise et à me laisser porter par le courant de la vie. Je cesse de résister à ce qui est car c'est en étant dans l'acceptation que je trouve paix et sérénité intérieure.

Je développe ma capacité à faire preuve d'empathie et de compassion sans conditions.

Je rends grâce chaque jour par rapport à ce que la vie m'apporte. En cultivant la gratitude, je baigne dans de bonnes énergies.

Auteur : Isabelle HUBERT
Astrologue Conseil